「前屈」や「立ち上がり」で腰がつらい…

それは腰椎・骨盤・股関節の連携が乱れているサインかもしれません。

この“腰椎骨盤リズム”が崩れると、特定の筋肉に負担が集中し、腰痛を引き起こします。

原因は、骨盤や股関節の位置のズレ。

天狗の手の『骨軸調整』は、
筋肉を緩めるのではなく、骨を正しい位置に調整することで、腰が本来の動きを取り戻せるようにサポートします。

動きがスムーズになれば、腰の違和感や痛みも自然と解消していきます！